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[임진한 골프] 퍼팅의 기본 자세 (52회)

2014/07/08

게임의 끝은 퍼팅. 아무리 투 온에 성공해도 쓰리 퍼트를 하면 보기를 기록하게 되죠. 또 먼 거리 버디 퍼팅으로 역전 우승을 하는 경우도 보게 됩니다. 그만큼 퍼팅은 골프의 핵심이라고 할 수 있죠. 드라이버처럼 화려하지는 않지만 경기를 마무리하는 가장 중요한 과정입니다. 하지만 그런 중요성에 비해 그다지 연습량이 따라 주지 못하는 것이 또한 퍼팅이죠. 퍼팅에도 기본기가 있다고 합니다. 임진한 프로가 이야기 하는 기본기를 잘 정리하신 후 하나씩 점검해보시는 것도 좋을 듯합니다.

 

자신의 주시에 따른 스탠스 후 어드레스할 것!

보통 사람마다 잘 보이는 눈이 있다고 합니다. 왼쪽 눈 혹은 오른쪽 눈 중 초점이 정확하고 보기에 편한 눈이 주시인 것이죠. 그렇다면 볼은 그 주시 바로 아래에 위치하는 것이 정답입니다. 따라서 자신의 주시를 확인 후 그 위에 눈을 정열하고 어드레스를 들어가는 것이 포인트.

왼쪽 사진은 왼쪽 눈이 주시인 경우, 오른쪽 사진은 오른쪽 눈이 주시인 경우(왼쪽 사진은 왼쪽 눈이 주시인 경우, 오른쪽 사진은 오른쪽 눈이 주시인 경우)

 

낮은 백스윙과 똑바른 스트로크!

퍼팅도 하나의 스윙입니다. 따라서 퍼팅에서도 백스윙은 무척 중요하죠. 백스윙이 잘못되면 전체 스트로크에 영향을 받을 수 있으므로 주의해야 합니다. 일단, 백스윙은 낮게, 오른쪽 팔꿈치가 몸에서 떨어지지 않게 유지해주는 것이 포인트.

 

볼은 헤드 무게로 때리고, 머리는 고정

퍼팅 시 임팩트와 피니시는 일반 스윙과 거의 비슷합니다. 클럽 헤드 즉 퍼터 헤드의 무게로 볼을 때려 밀어내면서 거리감을 맞추는 것이 중요하고 임팩트 후에도 머리를 들지말고 그대로 유지해주는 것이 포인트.

 

연습할 때 특히 오른쪽 팔꿈치를 붙이는 연습을 꾸준히 하신다면 퍼팅의 방향성이 좋아지고, 숏퍼팅에서 문제가 있는 골퍼라면 특히 오른쪽 팔꿈치를 붙이고 스트로크 하는 연습을 권합니다.

JUST DO IT :: NIKE GOLF

 

임진한의 골프 레슨 콜렉션


1회 / 스윙의 원리 (1) – 클럽 헤드 무게를 느껴보자!
2회 / 스윙의 원리 (2) – 체중 이동을 통한 스윙하기
3회 / 몸통 회전을 통한 스윙 연습법
4회 / 올바른 그립 익히기 
5회 / 올바른 어드레스 익히기 
6회 / 볼을 치기 위한 시동 테이크어웨이
7회 / 올바른 백스윙 익히기
8회 / 체중 이동이 만드는 자연스러운 다운스윙
9회 / 골프에서 가장 중요한 동작 – 임팩트
10회 / 좋은 스윙을 완성하는 올바른 팔로스루
11회 / 스윙의 마지막 밸런스 – 올바른 피니시
12회 / 올바른 드라이버 어드레스 순서
13회 / 슬라이스를 잡아라! – 그립과 어드레스
14회 / 슬라이스를 잡아라! – 테이크어웨이
15회 / 슬라이스를 잡아라! – 백스윙
16회 / 슬라이스를 잡아라! – 다운스윙
17회 / 슬라이스를 잡아라! – 다운스윙 연습법
18회 / 슬라이스를 잡아라! – 임팩트와 팔로스루
19회 / 슬라이스를 잡아라! – 올바른 피니시 연습법
20회 / 슬라이스를 잡아라! – 스트롱 그립과 어드레스
21회 / 훅 속성 교정 – 그립으로 훅을 잡아라!
22회 / 훅 속성 교정 – 어드레스를 점검하라!
23회 / 훅 속성 교정 – 테이크어웨이를 점검하라!
24회 / 훅 속성 교정 – 백스윙을 점검하라!
25회 / 훅을 교정하는 백스윙 연습법 세가지
26회 / 훅 교정 연습 – 다운스윙 점검
27회 / 훅 교정 연습 – 임팩트 점검
28회 / 훅 교정 연습 – 피니시 점검
29회 / 드라이버 장타 비법 – 힘을 빼라!
30회 / 드라이버 장타 비법 – 타이밍 잡는 연습
31회 / 맞바람을 이기는 드라이버 샷
32회 / 높은 탄도의 드라이버 샷
33회 / 페어웨이 우드샷에서 미스샷을 피하는 법
34회 / 내리막 라이에서의 우드샷 어드레스
35회 / 왼발이 낮은 내리막 아이언 샷 요령
36회 / 왼발이 높은 오르막에서의 아이언 샷 요령
37회 / 스탠스보다 공이 낮은 상황에서의 아이언 샷 요령
38회 / 스탠스보다 공이 높은 상황에서의 아이언 샷 요령
39회 / 디봇에서의 아이언 샷 요령
40회 / 생크를 피하는 법
41회 / 긴풀에서의 아이언 샷 요령
42회 / 어프로치 샷의 기본
43회 / 러닝 어프로치 샷
44회 / 긴 풀에서의 어프로치 샷
45회 / 장애물을 넘기는 멋진 로브샷 요령
46회 / 벙커 샷의 비밀은 바운스
47회 / 벙커 샷 제대로 하기
48회 / 왼발 높은 벙커 샷 요령
49회 / 오른발 높은 벙커 샷 요령
50회 / 모래에 박힌 벙커 샷 요령
51회 / 페어웨이 벙커 샷 요령
52회 / 퍼팅의 기본 자세 
53회 / 롱 퍼팅과 숏 퍼팅의 포인트
54회 / 퍼팅 입스를 극복하는 방법